Préparer sa retraite, c’est l’opportunité de se rapprocher de soi et ses envies véritables. Le cheval est un formidable allié pour aller à la rencontre de soi, aider à lâcher prise et oser avancer vers ses envies et ses rêves.
Il invite à l’authenticité en toute bienveillance et douceur et touche la personne derrière son rôle professionnel.
L’atelier permet à chacun d’avoir un temps pour soi, pour s’ancrer, se reconnecter à ses ressentis, son intuition et son potentiel afin de construire un plan d’actions vers la retraite.
Les exercices proposés avec les chevaux se pratiquent exclusivement à pied et ne requièrent aucune connaissance et expérience équestres ; les participants ne montent pas sur les chevaux.
Les exercices sont réalisés avec un cheval en liberté, dans un rond de longe (manège de 18m de diamètre) avec l’accompagnement d’un consultant équin expert et d’un consultant coach expert sur le changement de repères et le projet de vie.
Les expérimentations sont suivies de débriefes et d’échanges pour renforcer les prises de conscience et faciliter la transposition avec la préparation de la retraite.